1、从容器里面拷文件到宿主机

如果我想把mq.sql从docker中cp到宿主机的root目录下

docker cp mysql8.0:/home/mq.sql  /root/mq.sql

确保容器名是mysql8.0
确保docker容器内有/home/mq.sql
确保宿主机有/root目录

2、宿主机中拷文件到容器

如果我想把宿主机中的/root/mq.sql cp 到 docker容器mysql8.0的/home目录下

docker cp /root/mq.sql mysql8.0:/home/mq.sql  

在做数据恢复备份的时候这个用法会比较多