1、建卡攻略
建卡流程
建卡条件：孕周必须满12周才能建卡
准备资料：先去居住地所在的居委会咨询，到社区卫生中心办理《上海市孕产妇健康手册》，建好小卡以后带着产妇身份证就可以去建大卡。
产科门诊时间：（
怀孕12周及以上）周一至周五 上午8:00-10:00
（备注：怀孕8周-不满12周 门诊接待时间：周二、三、四下午13:30-16:30）
提示：初诊请空腹就诊
特需建卡
孕周满11周后，可以通过微信公众号或者医院官方电话预约。
特需门诊建卡以后挂号费用是200元/次
2、产检攻略
第一次产检：12周左右建大卡、唐筛
建大卡
孕12周，预约建卡并做完相应检查后就可以建大卡了。根据上次预约时间当天早到，7点开始窗口排队，建议7点前到。
①所需材料：孕妇本人身份证、小卡、医保卡等。
②检查项目：尿检、B超、心电图、体重血压、妇科检查等
③流程：所有项目检查完，填写大卡资料后，回到诊室给大夫看结果，然后去护士台预约下次产检时间
唐筛
①孕17周左右，空腹到医院抽血
②唐筛一般预约在建大卡后的17周，16~18周做
③根据预约时间到医院空腹抽血，7管左右。
④结果：可以在所检查医院的公众号里自行查询；如果高风险，医院会电话通知再去检查，低风险不会通知，等下次产检即可
无创DNA
①无创准确率高于唐筛，如果做无创就不需要做唐筛了
②新华医院、国妇婴、一妇婴都可以做。价格1800~2500元不等，孕妈可自行预约
第二次产检：20周左右大排畸
检查项目
①常规检查（尿检、体重、血压）
②B超大排畸（根据医生的预约时间，可能这次检查，也可能下次和糖耐一起查）
大排畸
①18~24周，B超检查
②做之前可以吃一些蛋糕和巧克力，多走动，让宝宝活跃起来便于检查
第三次产检：24周糖耐检查
检查项目：常规检查（血压、体重、胎心），糖耐检查
糖耐
①24~28周检查，一般医院给约在24周
②到医院后先空腹抽血，然后到发药的地方领糖水
③自备300ml的水杯，将领的糖水75克兑200ml的温水，5分钟内喝完
④喝完后的1小时、2小时分别抽血，直接在抽血窗口排队即可，不需要再拿号
⑤糖耐报告不需要拿，如果2天内没收到通知就是通过了
第四次产检：28周常规检查
常规检查：尿检、测血压体重、宫高腹围，听胎心
检查完到医生那里就诊看结果
第五次产检：30周常规检查
检查项目：常规检查＋心电图，然后找医生看结果
孕30周后就是2周一次产检
第六次产检：32周常规检查
检查项目：常规检查＋空腹抽血+B超+心电图
项目说明：此次空腹抽血是检查有无孕晚期糖尿病；此次B超也称小排畸，抽血后可以吃东西、做B超。这些项目也可能在30周检查，具体看医生安排的时间
第七次产检：34周常规检查
检查项目：常规检查+胎心监测
胎心监护
①自备胎监带，网上或医院小卖部买都行 7：30开始叫号
②一般做20~30分钟，宝宝不配合的也有做1小时的；可以带零食进，宝宝不爱动时可以吃点东西
③10分满分，9分及格，8分及以下要重做，2次都不合格就要收住院
第八次产检：36周常规检查
检查项目：常规检查+胎心监护+B超+抽血+白带检查
这周开始，每周产检一次
第九次产检：37周常规检查
孕37周，常规检查+胎心监测
第十次产检：38周常规检查
孕38周，常规检查+胎心监测
医生会开入院申请单；剖宫产的会预约心电图和麻醉门诊
第十一次产检：39周常规检查
孕39周，常规检查+胎心监测
剖宫产妈妈这次要做心电图，为分娩做准备
3、分娩攻略
待产包
一、证件包
1.身份证（夫妻双方原件和复印件）
2.医院门诊卡（或医保卡）
3.街道建的小卡，孕妇手册
4.银行卡
5.孕期相关的检查报告
二、产房包（妈妈篇）
1.胎监带
2.产褥垫
3.卫生巾
4.一次性内裤
5.手机+充电宝
6.功能饮料+小点心
7.冲洗器
8.脸盆+毛巾
9.漱口水
三、产房包（婴儿篇）
1.纸尿裤
2.衣服+帽子+袜子
3.包被
4.口水巾+婴儿纸巾+棉柔巾
四、待产包分类说明：
1.文件袋（证件的复印件需要带好）
2.进产房小包：尿布1片，乐知垫1包，婴儿腕带1根，婴儿帽1个，水杯（或高能饮品），弯头吸管2根，干毛巾1块，胎监带2根，氧气湿化瓶1个
3.进手术室小包：尿布1片，乐知垫1片，婴儿帽1个，伤口妙贴1片，氧气湿化瓶1个
4.出院婴儿用品：婴儿包被，衣服，婴儿脐部消毒液，孕产妇洁阴消毒液
5.禁止带到医院：婴儿奶粉，奶瓶，拉杆箱（消毒隔离和安全隐患）
无痛&水分
无痛分娩
开3指后，血检报告合格即可打无痛
晚上和节假日可以打，有麻醉师值班，想打无痛的宝妈基本都能满足
水中分娩
水分和无痛只能二选一，水分是开6指后才能下水
全自费
需医生评估后确定能否选择水中分娩，一般要求产妇增重20斤内，宝宝7斤以下，没有高血压等合并症